Praktyczny neti pot ma pojemności 250 ml. To sprawdzony sposób na udrożnienie górnych dróg oddechowych. Garnuszek jest niezastąpiony w czasie przeziębienia. Pomaga także w walce z alergią.
Neti należy wypełnić roztworem przegotowanej wody w temperaturze pokojowej i soli (do pełnego naczynia wystarczy dodać jedną szczyptę). Następnie należy umieścić końcówkę garnuszka w dziurce od nosa i przechylić głowę. Roztwór wypłynie drugą dziurką od nosa. Zabieg należy powtórzyć na drugiej dziurce.
Opisy są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest niedozwolone.
Dowiedz się jak wprowadzić więcej spokoju do swojego życia. Przeczytaj wpis: