Możesz nauczyć się kolejności ruchów abhyangi w kilka dni.

Znacznie więcej czasu wymaga zrozumienie, dlaczego w ajurwedzie masaż wykonuje się właśnie tak, jaką rolę odgrywają olej, ciepło, rytm, kierunek ruchu czy praca z punktami marma i jak osadzić te elementy w szerszym sposobie patrzenia na człowieka.

Dlatego na moich kursach teoria i praktyka cały czas się przeplatają.

Poznasz podstawowe pojęcia ajurwedy potrzebne w pracy z ciałem i zobaczysz, jak przekładają się one na praktykę. Nie uczymy się ich po to, żeby recytować definicje dosz. Uczymy się ich po to, żeby lepiej rozumieć ciało i świadomiej pracować dotykiem.

W klasycznej ajurwedzie masaże i wiele zabiegów, których uczę, są elementami chikitsa – postępowania terapeutycznego. Podczas kursu poznajesz ich tradycyjne zastosowanie i miejsce w systemie ajurwedy.

Jednocześnie uczysz się rozróżniać tradycyjną terminologię ajurwedyjską od zakresu uprawnień, jakie daje polskie prawo. To szczególnie ważne, jeśli chcesz później pracować z ludźmi profesjonalnie.

Masaże i terapie ajurwedyjskie są od lat moją główną specjalizacją.

Zanim skupiłam się na ajurwedzie, uczyłam się również masażu klasycznego, drenażu limfatycznego i innych metod pracy z ciałem. Z czasem to właśnie masaże i terapie ajurwedyjskie stały się obszarem, któremu zdecydowałam się poświęcić swoją praktykę, dalszą naukę i pracę nauczycielską.

Jestem masażystką, konsultantką i terapeutką ajurwedyjską. Dzięki temu nie uczę masażu jako oderwanej techniki. Pokazuję go w szerszym kontekście ajurwedy i tłumaczę, dlaczego dana metoda wygląda właśnie tak, czym różni się od innych i jakie miejsce zajmuje w tradycyjnym systemie.

Na kursie przekazuję Ci nie tylko wiedzę ze szkoleń i książek, ale również doświadczenie z lat pracy przy stole. Pokazuję, jak organizować zabieg, jak pracować własnym ciałem, na co zwracać uwagę podczas masażu i jak radzić sobie z sytuacjami, których nie da się nauczyć z samego opisu techniki.

Wiedzę o ajurwedyjskiej pracy z ciałem pogłębiam poprzez klasyczne teksty i współczesne publikacje, własną praktykę gabinetową oraz naukę bezpośrednio u lekarzy, nauczycieli i praktyków ajurwedyjskich w Indiach.

Ważną częścią mojego rozwoju były wyjazdy do różnych szkół i ośrodków ajurwedyjskich, gdzie mogłam poznawać różne sposoby wykonywania masaży i zabiegów oraz obserwować ich miejsce w szerszym systemie ajurwedy.

Z tej potrzeby pogłębiania i porządkowania wiedzy powstała również SMiTA – Szkoła Masażu i Terapii Ajurwedyjskich. Chciałam stworzyć miejsce, w którym masażu ajurwedyjskiego uczy się nie tylko jako sekwencji ruchów, ale jako części większego systemu — z jego klasycznym kontekstem, tradycyjnym zastosowaniem i zasadami bezpiecznej pracy.

Jestem także autorką książki „Masaże i terapie ajurwedyjskie” – pierwszego napisanego przez polską autorkę podręcznika kompleksowo poświęconego masażom i terapiom ajurwedyjskim. Powstała z tej samej potrzeby: żeby zebrać w jednym miejscu wiedzę, która wcześniej była rozproszona między klasycznymi tekstami, współczesnymi opracowaniami, szkoleniami i praktyką.

Czego nauczysz się na kursie masażu ajurwedyjskiego?

Na kursie poznasz kilka różnych metod masażu i zabiegów ajurwedyjskich, ale nie uczysz się ich jako oderwanych od siebie sekwencji. Zależy mi, żebyś rozumiała czym się różnią, jakie mają miejsce w klasycznej ajurwedzie i na co zwracać uwagę podczas ich wykonywania.

Uczysz się również praktycznej strony pracy: organizacji stanowiska, przygotowania produktów, pracy własnym ciałem, bezpieczeństwa, komfortu osoby masowanej oraz tego, jak reagować na sytuacje, które pojawiają się przy stole.

Masaże ajurwedyjskie są proste, ale nie są łatwe. Techniki masażu nie są skomplikowane w porównaniu do technik stosowanych np. przy masażu klasycznym. Większym wyzwaniem jest zmiana sposobu myślenia: rytm, olej, temperatura, intensywność czy sposób prowadzenia zabiegu mają znaczenie w szerszym kontekście ajurwedyjskim.

Jak wygląda kurs masażu ajurwedyjskiego?

Kurs jest intensywny, ale program układam tak, żeby można było przyswajać wiedzę etapami. Teoria cały czas przeplata się z praktyką — to, o czym rozmawiamy, za chwilę możesz zobaczyć i przećwiczyć przy stole.

Poznajesz tradycyjne zastosowanie poszczególnych metod oraz zasady, według których są one dobierane i łączone w klasycznej ajurwedzie. Omawiamy także przeciwwskazania i sytuacje, w których z danego zabiegu należy zrezygnować albo zmodyfikować sposób pracy.

Potem stajesz przy stole i krok po kroku uczysz się prawidłowego wykonania danej metody. Najpierw pokazuję całość, następnie ćwiczysz ją pod moją obserwacją, a ja na bieżąco koryguję ruch, pozycję, rytm i sposób pracy.

Dużo uwagi poświęcamy również bezpieczeństwu i ergonomii pracy. Uczysz się, jak wykorzystywać ciężar własnego ciała, prawidłowo ustawić się przy stole i organizować pracę tak, żeby nie przeciążać dłoni, nadgarstków czy pleców.

BONUS!

Każdy mój kursant otrzymuje e-book

Jest to publikacja o tworzeniu treści w mediach społecznościowych dla masażystów.

Materiał przygotowała Sabina Suchowiecka, specjalistka ds. mediów społecznościowych i marketingu.

E-book jest dostępny wyłącznie dla uczestniczek moich kursów.