Nie jedz zdrowo!

utworzone przez Ewa Szydłowska | lip 16, 2024 | odżywianie z ajurwedą

Często słyszymy, że powinniśmy “jeść zdrowo”. Ale co to właściwie znaczy? Czy wystarczy unikać fast foodów i wybierać produkty organiczne? A może chodzi o coś więcej?