Płukanie jamy ustnej olejem
Dlaczego według Ajurwedy płukanie jamy ustnej jest istotne i jak to robić…
(więcej…)
Ajurwedyjskie oczyszczanie w praktyce
Dlaczego warto robić regularne oczyszczanie i jak zrobić to samodzielnie w domu
(więcej…)
Jeden krok, ten właściwy
czyli o tym, jak oswajać ajurwedyjski styl życia…
(więcej…)