Tag Archives: amla

Triphala – hit ajurwedyjski

Ewa Szydłowska/ Lipiec 20, 2017/ ajurwedyjskie tradycyjne receptury/ 0 comments

Triphala to jedna z najsłynniejszych, o ile nie najsłynniejsza ziołowa mieszanka ajurwedyjska, znana i używana ponoć już od tysiąca lat. Jej nazwa oznacza dosłownie trzy owoce (w sanskrycie tri – trzy, phala – owoc) i w rzeczy samej jest to mieszanka wysuszonych sproszkowanych owoców drzew amalaki, bibhitaki i haritaki, które wspólnie tworzą prawdziwą mieszankę wybuchową – bombę zdrowotną 🙂

Ajurwedyjski szampon orzechowo – ziołowy

Ewa Szydłowska/ Maj 14, 2017/ moje receptury kosmetyczne, pielęgnacja włosów/ 0 comments

W Indiach włosy symbolizują i manifestują u mężczyzn siłę, u kobiet – piękno. Dlatego Hinduski bardzo o nie dbają, zresztą znane są z pięknych, gęstych, długich włosów. Szczerze mówiąc nie czuję potrzeby bycia posiadaczką superwłosów 🙂 wystarczy, aby były w dobrej kondycji. Masuję więc skórę głowy olejem przynajmniej raz w tygodniu oraz myję włosy odwarem orzechowo – ziołowym, unikając szamponów

Read More

Ajurwedyjskie oczyszczanie twarzy

Ewa Szydłowska/ Luty 11, 2017/ pielęgnacja twarzy/ 0 comments

Ajurweda w ramach codziennej pielęgnacji twarzy zaleca oczyszczanie, tonizowanie i nawilżenie – czyli nic nowego i odkrywczego, wszyscy o tym wiedzą 🙂 A raz na jakiś czas, najlepiej przynajmniej raz w tygodniu, pełny rytuał urodowy, na który składa się kolejno: