fbpx

Granat (Punica granatum) jest cenną rośliną, bowiem jako jedna z nielicznych balansuje wszystkie trzy dosze. Czyli – w dużym uproszczeniu rzecz ujmując – może pomóc wielu osobom przy wielu problemach ze zdrowiem, bez obaw o skutki uboczne.

Sprawdźmy, kiedy możemy się wesprzeć granatem i jaki ma wpływ na zdrowie kobiet.

Jak granat wpływa na organizm i kiedy warto go używać:

  • zawiera sporo antyoksydanty – wielbicielkom czerwonego wina i zielonej herbaty, dla których mocnym argumentem „za” są antyoksydanty, spieszę donieść, że granat ma ich 3 razy więcej niż rzeczone używki 😉 Obecność antyoksydantów sprawia, że granat na przykład dobrze wpływa na serce. A skoro na serce, to również na cały układ krążenia, na krew
  • redukuje stan zapalny i zakwaszenie organizmu. Działa więc korzystnie na wątrobę, która wg Ajurwedy jest siedzibą doszy pitta, odpowiedzialnej za wszelkie stany zapalne w ciele. Ogólny stan zapalny zazwyczaj przybiera formę nadmiaru agni (ognia trawiennego) jako niestrawność, nieżyt układu pokarmowego, objawiające się zwłaszcza biegunką, zgagą, ciężarem w brzuchu, kwaśnym odbijaniem się, kwaśnym posmakiem w ustach, nieświeżym oddechem, wzdęciami, nudnościami, hemoroidami
  • wzmacnia apetyt, moduluje ogień trawienny (agni) – stosować można zatem, gdy mamy zaburzenia łaknienia i odżywiania (np. anoreksja)
  • poprawia wygląd skóry – skoro granat wspiera wątrobę, a skóra jest naszą drugą wątrobą… Polecam nie tylko jedzenie granatu czy picie soku z granatu, ale również pielęgnację skóry olejem z pestek granatu, który sprawdza się dobrze, gdy skóra jest wrażliwa, skłonna do podrażnień i wyprysków oraz przy trądziku różowatym
  • ma działanie przeciwpasożytnicze – napar z korzenia pity rano na pusty żołądek
  • pomocny przy krwawieniu z naturalnych otworów ciała, np. z nosa oraz przy krwotokach macicznych
  • upławy – napary ze skórki
  • wzmacnia pamięć, koncentrację, wydolność intelektualną
  • w stanach osłabienia organizmu – wzmacniająco
  • miejscowo – na oparzenia, trudno gojące się rany i owrzodzenia
  • przy problemach w obrębie jamy ustnej – w formie płukanki
  • tonizująco na tkankę rozrodczą – działa jak afrodyzjak,  zwiększa ilość i poprawia jakość nasienia

I na koniec to, co na tym blogu jest najważniejsze – granat świetnie wpływa na równowagę hormonalną. Dzieje się tak z dwóch powodów:

  • po pierwsze granat obfituje w fitohormony, a dokładnie w fitoestrogeny, które działają jak selektywne modulatory aktywności receptorów estrogenowych. Mówiąc po ludzku – blokują w komórkach receptory estrogenowe. Jest to cenne, gdy mamy nadmiar estrogenu, bowiem gdy receptory estrogenu zostają zablokowane, nasz estrogen nie może wnikać do komórek i powodować różnych niekorzystnych objawów, które wiążą się z jego nadmiarem

Warto więc włączyć granat do diety, gdy zmagasz się z dominacją estrogenową, której przyczyną lub skutkiem jest stan zapalny organizmu.