Ebook Masaże i terapie ajurwedyjskie
59,00 zł
Cyfrowe wydanie książki „Masaże i terapie ajurwedyjskie” – podręcznika dla osób, które chcą zrozumieć ajurwedyjską pracę z ciałem głębiej niż na poziomie techniki i rytuałów SPA.
Abhyanga, marma, shirodhara, udvartana, pinda sveda i inne klasyczne metody – ich miejsce w ajurwedzie, tradycyjne zastosowania, wskazania, przeciwwskazania i logika, która je łączy.
Formaty: EPUB, MOBI i PDF. Pliki otrzymasz od razu po zakupie.
Ajurweda to nie tylko wellness
Współczesna popularność ajurwedy sprawiła, że masaż ajurwedyjski często sprowadza się do ciepłego oleju, relaksu i egzotycznego rytuału.
Tymczasem w klasycznej ajurwedzie praca z ciałem jest częścią znacznie większego systemu.
Abhyanga, shirodhara, udvartana, marma czy zabiegi wykorzystujące ciepło i zioła mają własne zasady, tradycyjne zastosowania i miejsce w szerszym postępowaniu określanym jako chikitsa.
„Masaże i terapie ajurwedyjskie” powstały po to, żeby ten system uporządkować, wyjaśnić i pokazać po polsku.
Nie jest to książka o tym, jak określić swoją doszę ani poradnik zdrowego stylu życia.
To podręcznik dla osób, które chcą wiedzieć co robią, dlaczego robią to właśnie w ten sposób i skąd ta wiedza właściwie pochodzi.
Co znajdziesz w książce?
Poznasz między innymi:
- podstawy ajurwedy potrzebne do rozumienia pracy z ciałem,
- tradycyjną diagnostykę stosowaną w ajurwedzie,
- punkty marma,
- abhyangę i inne formy masażu olejowego,
- udvartanę,
- shirodharę - w tym taila shirodhara, ksheeradhara i takradhara,
- zabiegi swedana,
- lepam i upanaha,
- zabiegi vasti i pichu
- ajurwedyjskie zabiegi miejscowe w obszarze głowy, jak nasya, karna purana, terapie netra,
- zabiegi parachirurgiczne, w tym agni karma,
- tradycyjnie opisywane wskazania i przeciwwskazania,
- podstawy ajurwedyjskiego podejścia do ziół,
Korzystam z klasycznych źródeł, między innymi Charaka Samhita, Sushruta Samhita i Ashtanga Hridaya, a tam, gdzie jest to przydatne, pokazuję również współczesny kontekst omawianych zagadnień.
Merytoryczną konsultację książki przeprowadził dr Janardhana V. Hebbar, BAMS, MD (Ayu).
Dla kogo jest ta książka?
Dla Ciebie, jeśli:
- pracujesz jako masażystka i chcesz rozumieć ajurwedę stojącą za techniką;
- jesteś konsultantką lub praktykiem ajurwedy i chcesz poszerzyć wiedzę o masaże, marma i zabiegi;
- jesteś fizjoterapeutką albo pracujesz manualnie z ciałem i interesuje Cię tradycyjny ajurwedyjski model pracy;
- uczysz się ajurwedy i potrzebujesz uporządkowanego polskojęzycznego źródła;
- albo po prostu masz już dość powierzchownego obrazu ajurwedy jako oleju, dosz i rytuałów SPA.
Ważne
Książka nie jest fotograficzną instrukcją wykonywania masażu i nie zastępuje praktycznej nauki technik manualnych.
Jest podręcznikiem wiedzy: pozwala zrozumieć system, terminologię, tradycyjne zastosowania poszczególnych metod oraz ich miejsce w klasycznej ajurwedzie.
Do książki otrzymujesz również dostęp do aktualizowanego dodatku online dotyczącego prawnych realiów praktyki ajurwedy i masażu w Polsce.
6 opinii dla Ebook Masaże i terapie ajurwedyjskie
Podobne produkty
Emilia (zweryfikowany) –
Książka jest po prostu wyjątkowa, wszystko jest opisane w jednym miejscu, łącznie z masażami
Aneta Probierz (zweryfikowany) –
Mam wiele książek o Ajurwedzie ale w tej znalazłam wiele niezwykle ciekawych kwestii nie poruszonych gdzie indziej. Bardzo ciekawa pozycja. Swoisty must have powiedziałabym.
Elwira Bonk (zweryfikowany) –
To jest książka z Duszą, napisana od serca, od samego patrzenia na nią robi się człowiekowi lepiej:)
Po prostu czuje się tą energię i włożone tam serce. To wszystko jest wartością dodaną do wartości merytorycznej. Jest to kompendium wiedzy napisane przez profesjonalistkę z wieloletnim doświadczeniem, rzeczowe i bardzo szczegółowe. Mnie osobiście zachęciła do skorzystania z tych terapii ajurwedyjskich, których jeszcze nie miałam okazji przetestować.
Marta Walkowiak (zweryfikowany) –
Pozwolę sobie napisać kilka słów o książce Pani Ewy Szydłowskiej. Jestem nauczycielem jogi, konsultantem i terapeutą ajurwedy. Od lat zgłębiam tę wiedzę i wprowadzam w życie swoje i moich bliskich. Ta książka jest unikatowa w skali polskiego rynku, a może nawet nie ma podobnej pozycji w świecie. Jest świetnym uzupełnieniem dla praktyków, bo mocno poszerza horyzonty, przystępnie tłumaczy niuanse poszczególnych masaży i terapii. Stanowi doskonałe kompendium wiedzy ajurwedyjskiej i przedstawia ją w tradycyjny sposób, ale odnosząc się do obecnych realiów i współczesnego człowieka. Doskonale uzupełniła wiedzę zdobytą w czasie moich kursów i certyfikacji, dając solidne oparcie mojej samodzielnej praktyce. Treść została przedstawiona z podziałem na logiczne moduły, co bardzo ułatwia pracę i daje oparcie moim działaniom. Doceniam też poszanowanie dla tradycyjnego przekazu i szczegółowe przekazanie wiedzy. Takiej pozycji bardzo mi brakowało. Wspaniale jest czerpać wiedzę od Pani Ewy. Z wdzięcznością. Marta Walkowiak
Barbara (zweryfikowany) –
„pojemność” tej książki mnie zadziwiła. Cenne są wyjaśnienia pojęć z sanskrytu. Określiłabym ją jako holistyczną, tak jak powinnismy zajmować się sobą lub innymi. Ma bardzo czytelny układ i sporo tzw. „smaczków”, które podkreślam ołówkiem… Z całego serca polecam.
Małgosia Kmieć (zweryfikowany) –
Autorka w doskonaly, obrazowy sposób wprowadza nas w świat ayurwedy. Wyjaśnia czasami zawiłe pojęcia i korelacje w bardzo przystępny i zrozumiały sposób.
Książka jest również przewodnikiem co i jak stosować aby pomóc sobie odzyskać równowagę i zdrowie.
Z wdzięcznością , polecam , odkrywajcie bo warto!