Jeden krok, ten właściwy
czyli o tym, jak oswajać ajurwedyjski styl życia…
(więcej…)
Jak łatwiej wdrażać zdrowe nawyki
Zapewne wiesz jak ważne są zdrowe nawyki, ale na sam dźwięk tego słowa się wzdrygasz? Być może ten tekst i zawarte w nim wskazówki trochę pomogą Tobie zyskać inną perspektywę odnośnie nawyków.
(więcej…)