Cysty na jajnikach są jednym z najczęstszych problemów ginekologicznych. Bardzo często nie dają one żadnych szczególnych objawów, widoczne są tylko podczas badania USG. Jednak mogą stać się problematyczne i wpływać na samopoczucie kobiet. Jak bardzo – to zależy od wielkości takiej cysty. Zazwyczaj dają takie objawy jak:

• ból w okolicy miednicy, szczególnie w czasie menstruacji i stosunku, oraz ból gdy cysta pęka
• nieregularne/obfite cykle menstruacyjne
• krwawienia pomiędzy miesiączkami
• wzdęcia lub uczucie ciężkości w brzuchu
• uczucie parcia na pęcherz moczowy

Jak wygląda cysta na jajniku?

Cysta na jajniku to pęcherzyk wypełniony płynem, który rozwija się w jajniku lub na jego powierzchni. Cysty te mogą być różnych rozmiarów – od bardzo małych, niewidocznych gołym okiem, po duże, osiągające kilka centymetrów w średnicy.

Cysty na jajnikach są zazwyczaj okrągłe i mają gładką powierzchnię. Wewnątrz zawierają płyn, który może być klarowny lub lekko mętny. Czasami wewnątrz cyst mogą znajdować się inne substancje, takie jak krew czy tkanka.

Istnieje kilka różnych rodzajów cyst na jajnikach, w tym:

• cysty funkcjonalne, czyli związane z cyklem menstruacyjnym – najczęściej występujące; powstają z pęcherzyków Graafa lub ciałek żółtych w jajniku. Zwykle znikają samoistnie.

• cysty dermoidalne: zazwyczaj łagodne zmiany nowotworowe, zawierają różne typy tkanek, np. włosy, skórę czy tłuszcz.

• cysty endometrialne: związane z endometriozą, zwane czekoladowymi, gdyż ich zawartość ma taki właśnie kolor – jest to krew i złuszczone endometrium

• cysty powstające w przebiegu zespołu policystycznych jajników (PCOS)

Diagnostyka i leczenie cyst

Cysty na jajnikach często są diagnozowane podczas badania ultrasonograficznego (USG).

Ważne jest regularne monitorowanie cyst, szczególnie jeśli są duże lub wykazują niepokojące cechy. Większość cyst na jajnikach jest łagodna, ale w niektórych przypadkach mogą one wskazywać na poważniejsze schorzenia, w tym na ryzyko nowotworu jajnika.

Leczenie to głównie przyjmowanie tabletek hormonalnych lub interwencja chirurgiczna (zazwyczaj laparoskopowo).

Jak Ajurweda patrzy na cysty na jajnikach

Wg podejścia i terminologii ajurwedyjskiej każdy zastój i przyrost w ciele (czyli coś, czego być nie powinno), każdy nadmiar (który z definicji jest patologiczny) to zaburzenie doszy kapha (energii ziemi i wody), a towarzyszy temu zazwyczaj nierównowaga hormonalna (zaburzenie doszy vata) i bardzo często stan zapalny (zaburzenie doszy pitta).

Jeżeli mamy do czynienia z zaburzeniem doszy kapha, to zawsze łączy się z tym spowolniony metabolizm, który sprawia, że tym bardziej w organizmie kumulują się toksyny.

W takiej sytuacji Twoje posiłki powinny być:

• ciepłe, gotowane,
• niezbyt skomplikowane (nieduża ilość składników),
• raczej wegetariańskie
• o stałych porach
• kolacja powinna być najlżejszym posiłkiem i nie później niż o godz. 19
• ostrożnie z nabiałem krowim – kozi jest ok

Styl życia:

• zadbaj o codzienną porcję ruchu
• nie zapominaj o nawadnianiu się
• szczotkowanie ciała na sucho, ruchem ku górze, zaczynając od stóp, dla pobudzenia układu limfatycznego, który pomoże usunąć toksyny i zastoje

Zioła, które zaleca tu ajurweda, będą zależały od stanu całego organizmu i od objawów towarzyszących cystom. Są to przede wszystkim:

• kanchanar guggul – tradycyjna ajurwedyjska mieszanka ziołowa przy tego typu problemach/przyrostach
• sukumaram kashayam – zwłaszcza przy nieregularnych, długich cyklach menstruacyjnych i PCOS
• chandraprabha vati, varanadi kashayam – zwłaszcza gdy stan zapalny

Ale oczywiście zalecam daleko idącą ostrożność z samodzielnymi eksperymentami z tymi mieszankami ziołowymi, raczej polecam taką suplementację skonsultować z praktykiem ajurwedy.