fbpx

My, osoby interesujące się ajurwedą lub zajmujące się nią profesjonalnie, uwielbiamy przyglądać się ciału. Według ajurwedy każdy jego aspekt i element może podsunąć informację na temat ogólnego stanu zdrowia i dać wgląd wskazujący drogę do dobrostanu i równowagi.

Pisałam już wcześniej o diagnozie z języka, ust i zmarszczek. Równie dobrym źródłem informacji mogą być paznokcie. Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Ajurwedyjska diagnoza z paznokci to tzw. nakha pariksha.

Paznokcie są mala (produktem ubocznym) tak zwanej ashti dhatu, czyli kości. Wprost więc odzwierciedlają zdrowie kości. Kości przede wszystkim tworzą rusztowanie dla ciała. Ale oprócz tego pełnią inne ważne funkcje. Np. są również magazynem dla wielu minerałów, przede wszystkim wapnia i fosforu, niezbędnych dla prawidłowego przebiegu wielu procesów w organizmie i utrzymania równowagi kwasowo – zasadowej. W szpiku kostnym, znajdującym się wewnątrz wielu kości, produkowane są czerwone i białe krwinki oraz płytki krwi. Te komórki krwi są kluczowe dla transportu tlenu, systemu odpornościowego oraz krzepnięcia krwi. Dlatego to co dzieje się z kośćmi wpływa też na układ krwionośny. Kości mogą również magazynować szkodliwe metale ciężkie (takie jak ołów czy rtęć) i inne toksyny, tymczasowo ograniczając ich wpływ na inne części ciała.

Widzisz więc, że warto przyglądać się paznokciom, jako widoczną dla nas  wskazówką bieżącego stanu organizmu.

1. Struktura paznokci: lustrzane odbicie Twojej energii życiowej i trawienia

  • gładkie i błyszczące – są znakiem dobrego poziomu energii życiowej i mocnego agni (ognia trawiennego, czyli sprawnego metabolizmu
  • łamliwe i kruche – może to wskazywać na słabe agni i możliwą nierównowagę doszy vata
  • pofałdowane – często odzwierciedlają problem z trawieniem i nierównowagę doszy pitta
  • pionowe linie, pokrywające cały paznokieć – wskazują na problemy trawienne, osłabiony metabolizm, słabe przyswajanie i w związku z tym niedobory składników odżywczych. Występują w zasadzie nagminnie, między innymi u osób z problemami z tarczycą
  • poprzeczne bruzdy (linie Beau) często są skutkiem przebytego stresu lub poważnej choroby. Mogą także wskazywać na nadczynność tarczycy
  • wgłębienia (kropki) związane są z chorobami skóry, typu łuszczyca, egzema, łysienie plackowate, itp.
  • białe plamki często związane są z niedoborem minerałów, zwłaszcza wapnia/cynku/magnezu. Zazwyczaj jest to związane nie tyle z niewłaściwą dietą, co z problemami z przyswajaniem składników odżywczych z jedzenia. Z moich obserwacji wynika, że białe plamki często pojawiają się u osób ze stanami zapalnymi w ciele. Dzieje się tak dlatego, że stany zapalne powoduję zakwaszenie organizmu, i aby się zalkalizować, organizm uwalnia do krwi minerały z kości. Takie białe plamki mogą również pojawić się z bardziej prozaicznego powodu – w wyniku urazu paznokcia.
  • półksiężyce u podstawy paznokci – im większe tym sprawniejszy metabolizm. Ich brak oznacza bardzo słaby metabolizm
  • tzw. koilonychia czyli łyżeczkowate paznokcie (płytka zagłębia się do dołu jak łyżeczka) zwiastuje anemię

2. Kolor paznokci: barometr krwi układu krążenia

  • bladość paznokci może wskazywać na niedobór żelaza lub anemię
  • sinica (niebieskawy odcień) sygnalizuje możliwe problemy z krążeniem lub niedotlenienie
  • żółty odcień, jeżeli nie jest związany z grzybicą, może sugerować problemy z wątrobą
  • półksiężyce czerwonego koloru mogą wskazywać na choroby serca

3. Tempo wzrostu: opowieść o Twoim metabolizmie

  • szybko rosnące paznokcie często wskazują na dobry metabolizm
  • wolny wzrost może odzwierciedlać wolniejszy metabolizm

4. Końcówki i okolice paznokcia:

  • suche, popękane skórki mogą wskazywać na nierównowagę doszy vata
  • zaczerwienienie wokół paznokci może być oznaką infekcji, zapalnych stanów skóry lub pasożytów
  • obgryzione paznokcie to symptom mocno zaburzonej doszy vata, chronicznego stresu, niepokoju, lęków
  • rozwarstwiające się końcówki paznokci bardzo często towarzyszą chorobom skóry (np. łuszczycy) oraz problemom z tarczycą (zarówno niedoczynność jak i nadczynność) i ze stawami (np. artretyzm)