O pielęgnacji włosów za pomocą olejów już pisałam, ale dzisiaj ten temat chciałabym pogłębić i zapoznać Cię z ajurwedyjskimi olejami ziołowymi stosowanymi do pielęgnacji włosów oraz przy problemach z włosami lub skórą głowy.
Oleje, o których tu piszę, znam i zetknęłam się z nimi. Zapewne są też takie, których nie znam, i które mi umknęły 🙂 niemniej jednak te wymienione poniżej są najpopularniejsze. I podkreślam – są to oleje przygotowywane wg tradycyjnych ajurwedyjskich receptur. Zupełnie nie zamierzam tu pisać o olejach produkowanych przez firmy kosmetyczne, i nie dlatego, że uważam je za niedobre i nieskuteczne, ale dlatego, że jest ich tyle, iż nie jestem w stanie tego ogarnąć 🙂 te kosmetyczne oleje zawierają zioła zalecane przez ajurwedę do pielęgnacji, poprawy kondycji włosów lub leczenia jakichś ich deficytów. Są to zioła typu bhringaraj, amla, lukrecja gładka, hibiskus, jaśmin, etc. Ale w kosmetycznych olejach są one oczywiście w znacznie mniejszym stężeniu niż w olejach typowo ajurwedyjskich.
Ogólne zasady stosowania olejów do włosów
Jak przy każdej kuracji ziołowej, tak i przy olejach aby był efekt należy uzbroić się w cierpliwość i używać ich minimum 3 miesiące. Jednocześnie możesz suplementować się bhringaraj lub amla w tabletkach, lub multiziołowymi specyfikami typu Chyawanprash, Narasimha Rasayana, Brahma Rasayana, które również mają w składzie „prowłosowe” zioła, a ponadto dużo więcej składników i wspierają organizm kompleksowo. Tym bardziej to istotne, gdyż wg ajurwedy włos jest produktem ubocznym (tzw. mala) asthi dhatu czyli tkanki kostnej (o koncepcji tkanek – dhatus – pisałam tutaj), więc stan tej tkanki rzutuje na stan włosów.
Oleje, które prezentuję poniżej to oleje produkowane przez konkretne firmy, których produktów (oleje nie tylko włosowe) używam zarówno do użytku profesjonalnego jak i prywatnie, i mogę je śmiało polecić jako dobre jakościowo. Nie wypowiadam się co do innych producentów, bo nie miałam okazji ich przetestować. I stanowczo odradzam firmę Dabur.
Mahabhringaraj
Tekst źródłowy receptury: Bhaishajya Ratnavali Kshudraroga Chikitsa – jest to jeden z najważniejszych klasycznych ajurwedyjskich tekstów, autorstwa Kavi Raj Govinda Das Sen, współcześnie istotny nie tylko dla lekarzy ajurwedyjskich, ale przede wszystkim dla producentów ajurwedyjskich lekarstw i suplementów diety.
Mahabhringaraj popularny jest w północnych Indiach. Przeciwdziała wypadaniu włosów, przedwczesnemu siwieniu, ale stosowany jest także przy bólach głowy, chorobach nosa, oczu, uszu, sztywności szyi i karku. Można go używać dwojako: jako olej na włosy i stosować do masażu głowy, jak również do shirodhara i shirovasti, ale także wykorzystywać go do zabiegu zwanego nasya – czyli wkrapiania oleju do nozdrzy.
Skład:
Bhirngaraj – Eclipta alba
Taila – olej sezamowy lub kokosowy
Ksheera – mleko krowie
Manjishta – Rubia cordifolia
Padmaka – Prunus puddum
Lodhra – Symplocos racemosa
Chandana – Santalum album – sandałowiec biały
Gairika – czerwona ochra
Bala – Sida cordifolia
Rajani – Curcuma longa – kurkuma
Daru Haridra – Berberis aristata
Nagakeshara – Mesua feera
Priyangu – Callicarpa macrophylla
Yashtimadhu – Glycyrrhiza glabra – lukrecja gładka
Prapaundarika – Nelumbo nucifera – lotos orzechodajny
Gopi – Hemidesmus indicus
Neelibhringadi Thailam
Tekst źródłowy: Sahasrayogam
Ten olej popularny jest zwłaszcza w stanie Kerala. Jest to typowy olej do włosów, więc należy go używać jak oleju do włosów 🙂 czyli tylko i wyłącznie do masażu skóry głowy.
Jeśli marzysz o pięknych gęstych włosach – to jest ten olej 🙂 wspomaga i stymuluje wzrost lub odrost włosów, zapobiega wypadaniu, rozdwajaniu końcówek, łupieżowi i świądowi skóry głowy, jest przeciwzapalny, przeciwdziała również przedwczesnemu siwieniu.
Skład:
Neeli –Indigofera tinctorea
Bhringaraj – Eclipta alba
Shatakratulata (Karnasphota) – Cardiospermum helicacabum
Dhatri – Amla – Emblica officinalis
Aja ksheera – mleko kozie
Nalikera Ksheera – mleko kokosowe
Mahishiksheera – mleko bycze
Dhenudbhava – mleko krowie
Yashti – Glycyrrhiza glabra – lukrecja gładka
Gunjamoola –Abrus precatorius
Anjana – berberis aristata
oraz oczywiście olej: albo sezamowy albo kokosowy – i wówczas taki olej ziołowy nazywa się Neelibhringadi Kera thaila/Keram thailam
Dhurdhurapatradi Thailam
Tekst źródłowy:Sahasra yoga – Tailayoga Prakarana
Używamy go gdy mamy uczucie swędzenia lub pieczenia skóry głowy, łupież. Olej ten ponadto ogólnie poprawia kondycję skóry głowy i wzmacnia cebulki włosów.
Skład:
• Tila taila – olej sezamowy (aczkolwiek niektórzy producenci używają jako bazy oleju kokosowego)
• Dhurdhura patra – Datura metel (nasiona i liście)
Malatyadi Thailam
Tekst źródłowy: Bhaishajya Ratnavali Kshudraroga Adhikara
Dedykowany przede wszystkim zwalczaniu łysienia plackowatego, ale będzie również skuteczny przy „normalnym” łysieniu i generalnie przy nadmiernym wypadaniu włosów.
Skład:
• olej kokosowy
• Malati – Jasminum grandiflorum – jaśmin wielokwiatowy
• Naktamala – Pongamia pinnata
• Karaveera – Nerium indicum – oleander pospolity – roślina co do zasady trująca, używana czasem w Indiach przy próbach samobójczych; z tego co słyszałam, nawet jeśli próba samobójcza się nie powiedzie, ponieważ ktoś taką osobę odnajdzie w odpowiednim momencie, to i tak niedoszły samobójca robi wszystko, aby spróbować raz jeszcze (glikozydy typu oleandryna obecne nadal w jego ciele dosłownie zmuszają go do tego), i druga próba kończy się śmiercią.
• Agni – Plumbago zeylanica
Chemparuthyadi Keratailam
Tekst źródłowy: Sahasrayoga
Wysoce specjalistyczny olej używany przy chorobach skóry takich jak egzema, świerzb, świąd. Nakładać go można nie tylko na głowę, lecz także na całe ciało.
Skład:
Keratailam – olej kokosowy
Japa – Hibiscus rosa sinensis
Vilwa patra –Aegle marmelos
Paranti – Ixora coccinia
Nagavallika – liście betelu
Tulasi – Ocimum sanctum – święta bazylia
Neeli – Indigofera tinctoria
Vasini – Biophytum candolleanum
Tamalaki – Phyllanthus niruri
Jiraka – Cuminum cyminum – kmin rzymski
Krishnajiraka – Nigella sativa – czarnuszka siewna
Prapaundarikadi Thailam
Tekst źródłowy: Ashtanga Hridaya, Sahasrayogam
Olej ten wzmacnia włosy, zapobiega ich wypadaniu, ale przede wszystkim ma działanie uspokajające i stosowany jest przy bólach głowy, zwłaszcza migrenowych. Może być aplikowany również do nosa.
Skład:
Ikshu – Saccharum officinarum – trzcina cukrowa
Yashtimadhu – Glycyrrhiza glabra – lukrecja gładka
Pippali – Piper longum – pieprz długi
Chandana – Santalum album – sandałowiec biały
Kaempferia rotunda
Dhatri – Amla – Emblica officinalis
Taila – olej sezamowy
Pani Ewo,
trafiłam na Pani bloga „przez przypadek” i już zostałam 🙂
Dziękuję za obszerną wiedzę na temat olejów, chciałam dopytać o dwie sprawy:
1. Gdzie kupić (i jakiej firmy) ziołowe multi specyfiki 🙂
2. Czym farbować włosy?
Jeśli temat już był na bogu to bardzo przepraszam, ale trochę mi zajmie zanim nadrobię wszystkie tematy 🙂
Pozdrawiam serdecznie
DGR
Firmy, których oleje tu prezentuję (Kottakkal Arya Vaidya Sala, Kerala Ayurveda, Nagarjuna), produkują również suplementy diety, brałabym 🙂 unikałabym natomiast Dabur, Himalaya, Patanjali. A gdzie kupić? Cóż, niestety większość hinduskich sklepów internetowych, które można wyguglować niestety nie oferuje przesyłki do Polski, ratunkiem jest np. amazon.com. A co do farbowania włosów… zapewne henna? przepraszam, ale kompletnie się nie znam, nie farbuję 🙂 gdybym jednak kiedyś miała to zrobić, sądzę, że w pierwszej kolejności spóbowałabym Khadi http://www.khadi.pl/naturalne-farby-do-wlosow Pozdrawiam!
Olej, który mi Pani poleciła na wypadanie włosów znalazłam w Polsce 🙂 mam nadzieję, że i tym razem będę miała szczęście 🙂 Ślicznie dziękuję za pomoc i życzę wszystkiego co najlepsze 🙂
A gdzie Pani go znalazła i jaki konkretnie? Mogę prosić o link?
To jest ten , który poleciła mi Pani na wypadanie włosów 🙂
http://rani-art.pl/olejki/2052-olejek-mahabhringraj-ramkrishna.html
Wszystko pięknie, cały opis w języku polskim, ale jak już chciałam zamówić, to się okazało, że wysyłka tylko na terenie Indii :(( Pani Ewo a Pani gdzie udaje się to zamawiać?
Swego czasu mahabrhringraj był dostępny w helfy.pl, ale wygląda na to, że wykupiłam cały zapas 🙂 często kupuję na amazon.com
Skoro tak, to i ja w końcu zacznę kupować na amazon 🙂 bardzo serdecznie za wszystko dziękuję 🙂
Pani Ewo, nie wiem jak to wcześniej zrobiłam, że się nie dało bo teraz się dało :)) z tego linku powyżej zamówiłam Mahabhringaraj i jest jeszcze dostępny, 27 zł 🙂
Dziękuję, wiem, już też tam zamawiałam i wszystko było ok 🙂 pozdrawiam!
Mam pytanie, który z tych specyfików byłby najlepszy na łojotokowe zapalenie skóry?
(btw znakomity blog, porady dotyczące pielęgnacji twarzy świetnie się u mnie sprawdziły)
Pozdrawiam
Dzięki 🙂 na tę przypadłość proponowałabym zacząć od oleju z neem. Pozdrawiam!
Przypadkowo jestem.teraz w Indiach. Jaki olej można kupić żeby był.skuteczny w dkameza w lysieniu typu męskiego typowym. Medycyna zna jeden skuteczny lek doustny .Czy indyjska zna też coś dobrego na łysienie tyg męskiego z kolei. Anna d
Z olejów, które wymieniłam w tekście na pewno nadaje się Malatyadi Thailam. Ale on sam nie wystarczy, to nie jest jakieś cudowne remedium, i takiego czegoś nie ma. Problem jest bardziej złożony. Takie łysienie, o którym piszesz, to najprawdopodobniej efekt nadmiaru doszy pitta, więc należałoby podjąć działania związane z jej balansowaniem, przywracaniem do równowagi, przede wszystkim zasadową dietą i suplementacja ziołami typu amla. A poza tym, jako że włosy wg. Ajurwedy związane są z kośćmi, więc warto wzmacniać kości, np. poprzez suplementację wapniem. Ale oczywiście piszę tylko ogólnikowo, nie udzielam porad zdrowotnych. Jeśli jesteś w Indiach najlepiej byłoby udać się po prostu na konsultację do lekarza ajurwedyjskiego.
Pani Ewo, Proszę napisać coś o olejach Ajurwejdyjskich do masażu.
owszem, przymierzam się do tego, z pewnością kiedyś powstanie tekst omawiający te oleje, które znam i których używam. Pozdrawiam!
Witam, czy produkty firmy Himalaya są kiepskiej jakości skoro Pani odradza ich w poście powyżej ?
Odradzam produkty firmy Dabur, o Himalaya chyba tu nie piszę 🙂 ale faktycznie Himalaya również nie używam i nie polecałbym, składy ich produktów mi nie odpowiadają
Szukam ratunku w ajurwedzie dla mojego 13 letniego synka. Łysienie plackowate, hashimoto i depresja. Będę szukała Malatyadi Thailam ale co mam zrobić jeszcze żeby mu pomoc? ……Ręce opadają
proszę na początek zajrzeć do tej książki https://wydawnictwovital.pl/wydawnictwo/ksiazki/terapie/ajurweda/skuteczne-uzdrawianie-tarczycy-zgodnie-z-ajurweda-naturalna-terapia-dla-chorych-na-hashimoto-niedoczynnosc-i-nadczynnosc-tarczycy/ książka pozwoli Pani zrozumieć, ale i tak polecam wizytę u lekarza lub konsultanta Ajurwedy