Masaż ajurwedyjski – moja supermoc :)

Ewa Szydłowska/ Czerwiec 9, 2017/ terapie ajurwedyjskie/ 5 comments

Wg ajurwedy masaż – obojętnie czy to będzie masaż ajurwedyjski czy jakikolwiek inny – odgrywa istotną rolę w zachowaniu zdrowia, urody i długowieczności.  Jest codziennym obowiązkowym rytuałem dinacharya i tak ważnym elementem zdrowego trybu życia, że nie sposób nie poświęcić mu oddzielnego tekstu.

Zdrowe dźwięki

Ewa Szydłowska/ Maj 24, 2017/ terapie ajurwedyjskie/ 1 comments

Fragment rozmowy z klientką podczas masażu: – Czy wierzy Pani w leczenie dźwiękiem? – zapytałam. – Wierzę we wszystko co jest przyjemne.

Punkty marma cz. 2 – twarz

Ewa Szydłowska/ Maj 1, 2017/ terapie ajurwedyjskie/ 1 comments

Punkty marma – ciąg dalszy. Dzisiaj – twarz. I uwaga, będzie tego dużo 🙂 Ale, jeśli ktoś jest tu pierwszy raz, polecam najpierw przeczytać dwa poprzednie wpisy: Punkty marma – wprowadzenie Punkty marma cz. 1 – głowa

Detoks poświąteczny

Ewa Szydłowska/ Kwiecień 18, 2017/ przepisy kulinarne, terapie ajurwedyjskie/ 0 comments

Świąteczny czas już za nami… pojedliśmy, popiliśmy, aktywności fizycznej prawie zero, pogoda nie zachęcała do spacerów, przynajmniej w Bieszczadach, więc nie było dylematu – wyjść czy nie wyjść i spokojnie bez wyrzutów sumienia można było zalec na sofie ze słodkościami i kieliszkiem wina pod ręką 🙂

Prana, punkty marma – wprowadzenie.

Ewa Szydłowska/ Marzec 1, 2017/ ajurweda w teorii, terapie ajurwedyjskie/ 5 comments

Wg każdej filozofii Dalekiego Wschodu życie napędzane jest przez siłę życiową, pierwotną energię Wszechświata, ożywiająca zarówno umysł jak i ciało, które bez niej byłoby jedynie kupą mięsa i kości. Owo tchnienie życia np. w Chinach zwane jest qi, w Japonii – ki (stąd reiki), a w Indiach określane jest jako prana.

Minerały – biżuteria czy terapia?

Ewa Szydłowska/ Luty 20, 2017/ terapie ajurwedyjskie/ 2 comments

Wystawa i giełda minerałów to dla mnie impreza obowiązkowa 🙂 na takich giełdach wariuję wprost ze szczęścia – tyle jest to zobaczenia i „obmacania”! 🙂 Wystawcy oferują minerały w najprzeróżniejszych formach – różnej wielkości, od wersji surowej, poprzez wersje częściowo oszlifowane, zupełnie wypolerowane, aż po gotową biżuterię. Stoiska z biżuterią przezornie omijałam z daleka, bo wiadomo było, że jeśli się

Read More