Jak co roku wiosną w ajurwedyjskim światku, wśród praktyków Ajurwedy i osób nią się interesujących, tematem na topie jest oczyszczanie.
Oczywiście, regularne ajurwedyjskie detoksy są jak najbardziej korzystne dla zdrowia, ale proponuję ci również nieco inne podejście do tego tematu…
(więcej…)
Zapraszam Cię na oczyszczanie ciała i umysłu z Ajurwedą…
(więcej…)
Zbliża się wiosna, dla wielu osób to będzie czas problemów z zatokami. Spróbuj temu zapobiec i zadbaj o zatoki już teraz, stosując ajurwedyjską terapię nasya.
Czym jest shirodhara? Na czym polega? Czy warto? czy jest skuteczny? (więcej…)
Masaż stemplami to mało w Polsce popularna i eksplorowana forma masażu. A szkoda, bo jest nie tylko przyjemny, ale bardzo efektywny. I efektowny 🙂 W czym tkwi sekret masażu stemplami? (więcej…)
