Ciało funkcjonuje wg naturalnego rytmu, chodzi tu zarówno o biorytm związany ze zmieniającymi się porami roku, fazami księżyca, z cyklem menstruacyjnym, ale także z cyklem dnia i nocy. I o tym ostatnim – oraz związanym z nim dinacharya – będzie dzisiaj, o kolejnych – wkrótce.
Ajurweda dzieli ludzi na trzy podstawowe typy osobowości: Vata, Pitta i Kapha.
Dzisiaj szerzej omówimy typ Kapha.
Ajurweda dzieli ludzi na trzy podstawowe typy osobowości: Vata, Pitta i Kapha.
A dzisiaj więcej o Pitta.
Ajurweda dzieli ludzi na trzy podstawowe typy osobowości: Vata, Pitta i Kapha.
Dzisiaj koncentrujemy się na Vata.
