Pierwsze skojarzenie ze słowem aromaterapia? – Terapia zapachem.
Drugie skojarzenie – olejki eteryczne.
W naszym zachodnim kręgu kulturowym przyjęło się uważać, że terapia zapachem jest ściśle i nierozerwalnie związana z użyciem olejków eterycznych. Tymczasem w Indiach…są kadzidełka (więcej…)
Pełny ajurwedyjski rytuał pielęgnacyjny twarzy wykonujemy przynajmniej raz w tygodniu, a składają się nań kolejno:
Dziś o maseczkach. (więcej…)
Wg ajurwedy masaż – obojętnie czy to będzie masaż ajurwedyjski czy jakikolwiek inny – odgrywa istotną rolę w zachowaniu zdrowia, urody i długowieczności. Jest codziennym obowiązkowym rytuałem dinacharya i tak ważnym elementem zdrowego trybu życia, że nie sposób nie poświęcić mu oddzielnego tekstu. (więcej…)
Dzisiaj poznasz punkty marma usytuowane na szyi. (więcej…)
Krem powstał w trakcie pewnego kuchennego flow i w sumie jak najbardziej można go zjeść 🙂 (więcej…)
