Chyawanaprash – najsłynniejszy ajurwedyjski suplement diety
Chyawanaprash – najsłynniejszy ajurwedyjski suplement diety – skład, właściwości, dawkowanie. (więcej…)
Tajski masaż stóp w Bieszczadach
Zapraszam na zupełnie nowy masaż w mojej ofercie – genialny, fascynujący tajski masaż stóp.
Zadbane dłonie – garść receptur kosmetycznych
… czyli o tym jak domowymi, naturalnymi sposobami dbać o skórę dłoni. (więcej…)
Przepis na zdrowie czyli o konsekwencjach bycia niekonsekwentnym
Dzisiaj nie będzie żadnej receptury kosmetycznej, nie będzie też o rytuałach pielęgnacyjnych ani o terapiach ajurwedyjskich. Nie będzie nawet o kulinariach. Będzie natomiast o byciu konsekwentnym. (więcej…)
Złote mleko
Złote mleko czyli mleko z kurkumą – ultrazdrowy ajurwedyjski napój: łatwa do przyrządzenia bazowa receptura, wersja de lux oraz – czy picie złotego mleka w ogóle ma sens? (więcej…)
Siedem warstw skóry
Przyjrzyjmy się budowie i funkcjom skóry z punktu widzenia ajurwedy… (więcej…)
Chukku kaapi czyli kawa na przeziębienie
Sezon na przeziębienia trwa w najlepsze. Jak możemy sobie pomóc, gdy coś nas dopadnie? Otóż, ulgę przyniesie chukku kaapi – kawa z dodatkami ziołowymi. (więcej…)
Dhatus a emocje
Ajurweda nieustannie podkreśla, jak bardzo wszystko w nas jest połączone ze sobą i genialnie powiązane, jak poszczególne elementy składowe Twojego Ja sprawnie i efektywnie współpracują i wzajemnie się wspierają dla Twojego dobra, że stanowisz „jedność w wielości”… (więcej…)
Grysik po ajurwedyjsku
Czy są na tu osoby, które w dzieciństwie jadały tzw. grysik – kaszę manną na mleku? (więcej…)
Dhatus
Ajurweda jest spójna, logiczna, intuicyjna – im bardziej się zagłębiam, tym bardziej ta wiedza wydaje mi się oczywista. Szczególnie ujmujące jest to, że ajurweda patrzy na człowieka we wszystkich możliwych kontekstach i z bardzo szerokiej perspektywy: zarówno z perspektywy istoty ludzkiej, z całą jej fascynującą złożonością, jak i z perspektywy Natury i Wszechświata… Poczynając od poziomu pojedynczej komórki naszego organizmu, która wszak jest mikrokosmosem – odrębną całością, jednostkowym bytem, mogącym funkcjonować samodzielnie, i jednocześnie składającym się na makrokosmos naszego ciała… (więcej…)
