utworzone przez Ewa Szydłowska | lip 20, 2017 | ajurwedyjskie tradycyjne receptury
Triphala to jedna z najsłynniejszych, o ile nie najsłynniejsza ziołowa mieszanka ajurwedyjska, znana i używana ponoć już od tysiąca lat. Jej nazwa oznacza dosłownie trzy owoce (w sanskrycie tri – trzy, phala – owoc) i w rzeczy samej jest to mieszanka wysuszonych sproszkowanych owoców drzew amalaki, bibhitaki i haritaki, które wspólnie tworzą prawdziwą mieszankę wybuchową – bombę zdrowotną 🙂 (więcej…)
utworzone przez Ewa Szydłowska | lip 14, 2017 | ajurwedyjskie tradycyjne receptury, pielęgnacja włosów
Łupież suchy to objaw zaburzenia dosza vata, łupież tłusty to efekt zaburzenia dosza kahpa. Zatem aby pozbyć się tej dolegliwości, należy przywrócić do równowagi zaburzoną doszę. A w międzyczasie – zastosować jakieś sos dla skóry głowy. Oto, co poleca ajurweda… (więcej…)
utworzone przez Ewa Szydłowska | cze 23, 2017 | ajurwedyjskie tradycyjne receptury
Pierwsze skojarzenie ze słowem aromaterapia? – Terapia zapachem.
Drugie skojarzenie – olejki eteryczne.
W naszym zachodnim kręgu kulturowym przyjęło się uważać, że terapia zapachem jest ściśle i nierozerwalnie związana z użyciem olejków eterycznych. Tymczasem w Indiach…są kadzidełka (więcej…)
utworzone przez Ewa Szydłowska | cze 17, 2017 | ajurwedyjskie tradycyjne receptury, pielęgnacja twarzy
Pełny ajurwedyjski rytuał pielęgnacyjny twarzy wykonujemy przynajmniej raz w tygodniu, a składają się nań kolejno:
Dziś o maseczkach. (więcej…)
utworzone przez Ewa Szydłowska | maj 5, 2017 | ajurwedyjskie tradycyjne receptury, pielęgnacja ciała
W Indiach snana, czyli kąpiel, to nie jest po prostu kąpiel, to ważny rytuał dla oczyszczenia nie tylko ciała, ale również umysłu. I nie chodzi tu jedynie o ablucje w Ganga – świętej rzece – matce; każda kąpiel jest rytuałem i należy ją celebrować.
(więcej…)
utworzone przez Ewa Szydłowska | kwi 9, 2017 | ajurwedyjskie tradycyjne receptury, pielęgnacja twarzy
Czy masła klarowanego można używać do celów kosmetycznych? oczywiście, że tak 🙂 najpierw co prawda należy je nieco okiełznać, oswoić i przysposobić – czyli zrobić z niego masło klarowane. I w takiej postaci można go używać podobnie jak olejów i maseł roślinnych. (więcej…)