Oto 3 książki, dzięki którym poznasz bliżej Ajurwedę, zrozumiesz jak funkcjonuje Twój organizm oraz otrzymasz praktyczne narzędzia, które ułatwią korzystanie z tej wiedzy w praktyce i sprawią, że Ajurweda stanie się częścią Twojego stylu życia.
(więcej…)
Mój autorski przepis na serum olejowe z kurkumą, które łagodzi stany zapalne i przyspiesza gojenie w przypadku trądziku hormonalnego.
(więcej…)
…czyli o jednym z uproszczeń związanych z ajurwedyjskim podejściem do jedzenia.
(więcej…)
Jak BEZPIECZNIE stosować olejki eteryczne do pielęgnacji skóry…
(więcej…)
Jak radzić sobie z nieregularnym cyklem menstruacyjnym
(więcej…)
Dlaczego pielęgnacja skóry twarzy olejami może nie działać tak jak tego oczekiwałabyś? Dlaczego skóra może źle reagować na oleje, pory skóry rozpulchniają się lub zapychają, pojawiają wypryski?
(więcej…)
Gdy słyszysz o menopauzie co przychodzi ci na myśl? Uderzenia gorąca, rozchwianie emocjonalne, zmienne nastroje, zatrzymania wody w organizmie, nadmiarowe kilogramy? Uważasz, że tak właśnie ma być – nieprzyjemnie, ale jest to nie do uniknięcia… Tymczasem, z punktu widzenia Ajurwedy – nic bardziej mylnego!
(więcej…)
Tylko trzy składniki, maksymalnie łatwe w przygotowaniu, przyjemne w użytkowaniu, a co najważniejsze – skuteczne i bezpieczne dla skóry.
(więcej…)
Przepis na naturalny, a jednocześnie naprawdę skuteczny dezodorant w kremie.
(więcej…)
