Punkty marma cz. 4 – uszy
Dzisiaj – punkty marma usytuowane na uszach. (więcej…)
Zrób sobie kadzidełka
Pierwsze skojarzenie ze słowem aromaterapia? – Terapia zapachem.
Drugie skojarzenie – olejki eteryczne.
W naszym zachodnim kręgu kulturowym przyjęło się uważać, że terapia zapachem jest ściśle i nierozerwalnie związana z użyciem olejków eterycznych. Tymczasem w Indiach…są kadzidełka (więcej…)
Temat – rzeka…
Pełny ajurwedyjski rytuał pielęgnacyjny twarzy wykonujemy przynajmniej raz w tygodniu, a składają się nań kolejno:
- oczyszczanie
- masaż
- ciepły kompres lub parówka
- peeling
- maseczka oczyszczająca lub odżywcza
- tonizowanie
- nawilżenie
- nawodnienie
Dziś o maseczkach. (więcej…)
Masaż ajurwedyjski – moja supermoc :)
Wg ajurwedy masaż – obojętnie czy to będzie masaż ajurwedyjski czy jakikolwiek inny – odgrywa istotną rolę w zachowaniu zdrowia, urody i długowieczności. Jest codziennym obowiązkowym rytuałem dinacharya i tak ważnym elementem zdrowego trybu życia, że nie sposób nie poświęcić mu oddzielnego tekstu. (więcej…)
Punkty marma cz.3 – szyja
Dzisiaj poznasz punkty marma usytuowane na szyi. (więcej…)
Jabłkowy mus – krem do twarzy
Krem powstał w trakcie pewnego kuchennego flow i w sumie jak najbardziej można go zjeść 🙂 (więcej…)
Zdrowe dźwięki
Fragment rozmowy z klientką podczas masażu: – Czy wierzy Pani w leczenie dźwiękiem? – zapytałam. – Wierzę we wszystko co jest przyjemne.
Diagnoza z twarzy – pokaż mi Twoje zmarszczki a zgadnę, z czym masz problem :)
…czyli o tym, co mogę wyczytać z Twojej twarzy na temat stanu Twojego organizmu i emocji
Masaż tajski w Bieszczadach
Masaż tajski to jedyna w swoim rodzaju, absolutnie wyjątkowa holistyczna terapia dla ciała i ducha, całkowicie różniąca się od tego, czego możesz doświadczyć w innych stylach masażu. Od teraz możesz skorzystać z niego również w Bieszczadach! (więcej…)
Kotlety w kolorze wiosny
Co prawda to nie blog kulinarny, ale w kuchni codziennie spędzam tyle czasu, że nie sposób tego na blogu od czasu do czasu jakoś nie odnotować 🙂
Dzisiaj zmontowałam roślinne kotleciki w kolorze wiosny: brokułowo-ziemniaczane 🙂 super pomysł, gdy z obiadu zostaną nam gotowane ziemniaki, bo znowu zagalopowałyśmy się z obieraniem 🙂 u mnie w domu to dość częsta sytuacja, a że jednocześnie jest to tradycyjny polski dom, w którym nic nie może się zmarnować, takie kotleciki są idealnym rozwiązaniem 🙂
